血糖値・コレステロール・食欲さえもコントロールできるイヌリンとはなにものなのか!?

ジン
ジン
この記事は医療従事者のジンが書いています。

こんにちは、
ジンと申します。

僕は臨床検査技師という
医療系の国家資格を
持っています。

 

働いていて、、

「血液検査の結果がちょっと…」

という方と話をする機会が多いのですが、

 

そんな方から薬は飲んでいないけど
サプリで〇〇を摂取していますと聞くと

「違う!それじゃないんだ!」

と憤りを感じることがよくあります。

 

ただ病院内では医師じゃないので、
患者さんに伝えることができないんです。

 

あとで担当の先生が伝えて
くれることを祈るばかりです。

 

患者さんについての説明は
医師からしかできないんですね。

 

僕たちのような検査を担当している人間は
特定の人に診断やアドバイスをしてしまうと

下手したら仕事がなくなってしまいます^^;

 

なので検査中に心配そうに

「どうですか?」

と聞かれると困ってしまいます、、

ジン
ジン
大丈夫ですよ^^

と言って安心させてあげたいのですが、
それができないんですよね。

 

でも特定の方にではないネットなら、
そんな心配いらない!

 

なので今日はここでそんな思いを
ぶちまけていきたいと思います。

 

少し毒舌気味にいくので、
あたたかい気持ちで
読んでもらえると嬉しいです。

買わないでください
絶対に買ってはいけない
サプリがそこにはある

おそらくサプリのイメージって

怪しくないの?

本当に飲んで意味があるの?

こんな感じだと思います。

 

そしてそのイメージは正しいです。


例えば…

これを飲むだけでで脂肪が燃焼します!

ジン
ジン
えっ、もし脂肪がそんな簡単に燃焼できたら
飲んだ瞬間に内蔵ボロボロですが、、

 

このサプリであなたの足のむくみが解消します!

ジン
ジン
弾性ストッキング(圧の強いストッキング)履けばいいのでは?
サプリで足の血流が改善するの?

※水分量も問題なので根本的な解決には、
食事を考えるのは重要ですが
対症療法ではストッキングがいいです。


 

と突っ込みたくなるサプリがかなりあります。

 

とは言っても、

僕自身も必要なものは
サプリから補充しているものもあります。

 

サプリは栄養補助食品!

 

これが本当に大切なことです。

 

必要なものを、
ちゃんと選択してあげれば
とてもいいものなんです。

 

僕が調べて両親に飲んでもらっている
イヌリンのサプリがあるのですが、

「我慢しなくても自然に健康的な生活が送れて毎日幸せに過ごせている」

なんて言ってもらえました。

 

足りないものや食事から摂取しにくいもの。

こういうものって沢山あります。

それをサプリで補ってあげる。

 

だからこそ自分が思い描いていた
生活を送ることができるんですね。

 

だけど、、

・必要ないものが入っている
サプリを買ってしまっている

・摂らなければいけないものが
逆に摂れていない

こういう方が
とても多いです。

 

「自分はこれが必要なんだ!」

と思ったものだけを購入してくださいね。

イヌリンに隠された
2つの研究のデータ
もしかしたら飲むだけで、、

こんな感じで言いたいことが、
たくさんあるのですが、
本題のイヌリンについて話をしていきますね。

 

イヌリンは食物繊維です。

なので安全なので、
そこは安心ですね。

 

食物繊維には、、

食物繊維の働き

・血糖値の上昇を抑える
・コレステロールの上昇を抑える

こういうものがあります。

 

だけどこれだけだと、

「他の食物繊維でいいんじゃないか」

なんて疑問が出てくると思います。

 

でも違うんです、、

イヌリンにはあと2つあります。

 

イヌリン他の研究

・プロバイオティクスを一緒に摂取した新生児の喘息のリスクが半減
(以下乳酸菌)

・食欲が自然にコントロールでき摂取した人が
21%カロリー摂取量を抑えられた

 

食欲のコントール

乳酸菌の力を増幅

 

イヌリンの研究では、
こういうデータもあります。

 

こういうことをちゃんと
書いてくれと思います。

 

そうすれば変に

『これを飲むだけで痩せます!』

みたいなサプリに手を
出さなくなるのになと思っています、、

「健康になりたい」で
不健康にならないための
唯一の方法とは

ここで重要なのが

『自然に』

という部分なんですね。

 

というのも僕は以前
ダイエットをしたことがあるのですが、

一番大変だったのが
「ストレス」をなくすことでした。

 

食事を我慢することって
数日ならできますよね。

 

…でも続かない。

 

これって当たり前のことです。

 

ストレスが体にかかると、
食欲が抑えられなくなったり、
自分が好きなものを食べてしまいます。

 

ストレスがかかっている人は
肥満になりやすいという研究もあります。

 

だけど、、

食事が好きな人が食事を我慢する。

今までは嫌いでほとんど
食べないものを我慢して食べる。

こういうことってストレスになりますよ。

 

僕はなりました。

そしてずっとダイエットを
失敗し続けていました。

 

ストレスは人間を不健康にします。

 

健康になりたいと思って、

無理に健康的な生活をしようと思うと
逆にストレスがかかって不健康に
なってしまうという恐ろしい事実が、、

 

だからこそ自然にという部分が
僕はすごく重要だなと思っています。

 

イヌリンの場合、
我慢ではなくて自然にできる。

 

血糖値やコレステロールの上昇を抑える

すごくいい働きですよね。

 

だけど、、

食べ過ぎてしまったら意味がない。

 

それはわかっている!

わかっているけど止められない。

かっぱえびせん状態です。

 

それを自然に止められるのが、
イヌリンだったんです。

 

もし僕が健康を気にして
ダイエットをしたときに、

イヌリンを見つけていたら、、
どれだけ楽だったか。

このサプリは買わないでください

ごめんなさい、、

ちょっと熱弁してしまいました。

 

イヌリンはまだいいのですが、
サプリを買うときに絶対に
見て欲しいポイントが2つあります。

 

それが、、

・定期縛りがないこと

・内容量が明記されていること

この2つです。

僕はクレーマーじゃない!
定期縛りは二度と購入しない
そう思った僕の体験談

定期縛りについては、
こんな経験があります。

 

ちなみに定期縛りというのは、

初回は安いけどその分
「3回の継続をお約束いただいております」
って書いてあるものですね。

 

まだ僕がサプリ初心者だった頃の話です。

 

仕事が忙しく
食生活が偏ってしまい、

少し貧血気味に
なってしまったことがありました。

 

サプリで補充するかと思い、

あれこれサプリを調べていたら
成分的に「これはいいな!」と思って
あるサプリを購入しました。

 

その時、、

3回の定期縛りがあったのですが

「3ヶ月は飲み続けるからいいか」

と思いそのまま購入しました。

 

しかし、、

 

飲んでみたら、
どうにも思ったものと違う。

 

この成分がちゃんと入っていれば、
こうなるだろうという
結果になりませんでした。

 

「本当にこれって正しいのかな?」

こんな疑問が出てきました。

その疑問を解消するべく
サプリを購入したところに
電話して聞いてみました。

ジン
ジン
〇〇って、ちゃんと入っているんですか?

 

「もちろん入っております」

 

・・・・・

・・・

う〜ん、、

ジン
ジン
でもこれ内容が〇〇ですよね。
そうしたらうんぬんかんぬん

と少し医療関係者です
というのをアピールしたら、、

 

ちゃんとそれが入っているかを
聞きたかっただけなのですが、、

 

縛り期間なのに
解約になって返金

 

クレーマーみたいになってしまいましたが、
おそらく何かしら隠したい内容が、、

 

と思ってしまいますよね。

 

ちなみにこのサプリは
3ヶ月後に確認したらなくなっていました。

 

全部が全部ではないと思うのですが、
定期縛りがあるサプリは

「何かあるのかな?」

と思ってしまいます。

 

なので個人的に購入しないほうが
いいと思っています。

 

ちゃんとしたサプリなら
縛りにしなくても続けますしね。

詐欺ではないのですか?
それがまかり通る変な世界

これは調べていてわかったことなのですが、
安いものほど内容量が記載されていない。

 

例えばイヌリンサプリの中でも

「これ安くていいじゃん!」

と思うものが1つありました。

 

内容量が商品の販売するページに
書いていなかったので

「あれ?」

と思って調べてみたんですね。

 

そうしたら、、

 

僕が両親に紹介したイヌリンのサプリは

『イヌリンが46000mg』

入っているものなのですが、
それの半分以下。

 

たしかに値段は2/3くらいで
1000円くらい安いものでした。

 

ぱっと見、
すごいお得感があります。

イヌリンサプリが〇〇円!

イヌリンサプリを色々見てきた人で、
欲しいという人なら
即買ってしまうと思います。

 

そしてしっかり定期縛りをしておくと。

コストがかからないから、
ぼろ儲けですね。

 

流石にサプリ販売業者に
怒られそうなのでこの辺で^^;

 

サプリってこういうものが結構あるので、
ちゃんと見て購入しないと

結果的に損することにもなってしまうので、
注意して見てくださいね。

比較して一番いいものを購入してください

僕が調べたイヌリンサプリを
ここにまとめておきますね。

ルックルック
イヌリン
菊芋の力 紅菊芋パウダー 金の菊芋
イヌリン内容量
(mg)
46,000 45,000 表記なし 22,500
定期縛り なし 3回 3回 なし
定期
1回目
2980円 2000円 3218円 2980円
2回目以降 4276円 3800円 3974円 3456円
単品 4752円 4200円 4298円 4763円

※金額は送料・税込になっています。

楽天やAmazonでは、単品購入と同じくらいの金額だったので、もし単品購入の場合にはそちらからでもいいかなと思います。

 

イヌリンの内容量は46000mgが
トップクラスなので紅菊芋パウダーも
そのくらいかなと思います。

 

イヌリンのサプリで購入するなら、

・ルックルックイヌリン

・菊芋の力

このどちらかかなと思います。

 

イヌリンでしかも内容量が書いてあるので、
おそらく縛りでも変な商品ではないと思います。

 

ただ菊芋の力は使っていないものなので、
詳しく話せずに申し訳ないです。

 

この2つの違いはイヌリン以外の
成分の違いになります。

 

イヌリン自体はどちらもしっかり
明記されていて同じくらいの量
なので問題ないです。

菊芋の力はイヌリンのみが
入っているもので少し安いですね。

 

ルックルックイヌリンの場合には、
こういう成分が追加で入っています。


●玉ねぎ(ネギ科)

・大腸ガンのリスクを79%下げるという研究がある

●納豆(ナットウキナーゼ)

・ビタミンが豊富
※ただし納豆でとる場合には
デメリットもあるから1日1パックまで
→大豆がミネラルの吸収を阻害したりする

●ビフィズス菌

・腸内環境を整えてくれる

イヌリンと一緒に摂ると効果が増大

●サラシア

・血糖値の改善

※血糖値関係で一番有名で一応改善した研究がありますが、ちょっと結果が薄いのであればいいかなという感じです


 

菊芋の力と比較すると

ルックルックイヌリンは
1日あたり15円くらい高くなります。

 

だけど個人的には絶対にこっちを
買うべきだと思っています。

というのも、

これを僕は両親に熱弁して
若干引かれたのですが

 

腸内環境はすごく大切!

 

テレビなどでも、

「腸内環境を整えると健康になる」

というのが言われていますよね。

 

個人的に中途半端に、
他の成分の話をするならひたすら
腸内環境だけについて熱弁すればいいのにと
勝手に思っています。

 

イヌリンは乳酸菌の働きを強くしてくれます。

新生児の喘息のデータだったので、
大人には関係なさそうなのですが、

 

喘息って免疫系などの働きで
起こっていることがほとんどです。

 

アレルギーのことですね!

 

腸って第2の脳なんて
言われることもあります!

たくさんの働きをして、
すごく大切だからこう呼ばれています!

 

・・・

・・

母
なんかとりあえず凄いことはわかったわ

と母親に言われました(笑

母には伝わりませんでしたが、
あなたに僕の熱い想いが伝われば嬉しいです。

ちょっと僕が思うこと
ただの雑談です(笑

ルックルックイヌリンには
乳酸菌が入っている!

 

ここが僕にとって、
このサプリを選ぶ最大のきっかけでした。

 

でもおそらくこのサプリを作っている会社は

 

新生児の喘息のデータがあって、
イヌリンは乳酸菌の効果をブーストさせるから、
乳酸菌も一緒に入れた方がいいな。

 

という感じで乳酸菌を
入れたわけじゃないと思います。

だってもしそうだったら
僕だったらもっと乳酸菌を推していきます。

 

でもしていない。

 

おそらく

「とりあえず入れとくかー」

くらいだったのかなと思います。

 

しかしそのおかげで最高のサプリができた!

乳酸菌を入れると言った方は
最高の仕事をしましたね(笑

両親だけでなく
職場でも満足された
ルックルックイヌリン

うちではルックルックイヌリンを
使用しているのですが、

 

例えば、、

すでにほかのサプリなどを飲んでいて、
乳酸菌とかビタミンなどをしっかり摂取出来ている

もしくは

別で乳酸菌を摂取する

 

こういう場合はイヌリンのみが入っている
菊芋の力でいいと思います。

 

乳酸菌が取れるなら別でもOK

 

ただ乳酸菌のサプリメントも
ちゃんとしたやつを購入すると
結構値段がするんですよね。

 

以前僕は乳酸菌だけのものを使っていたのですが、
1ヶ月分で2000円以上したので少し乳酸菌の量は減りますが、
その分イヌリンも摂取できるので
実は僕自身も密かにルックルックイヌリンに変えてしまいました。

 

イヌリンってあまり聞かない名前だし、
血糖値の関係で奨められていることが多いです。

 

こういう一般の人が普通に探していたら見つからない商品を
成分からわかるので医療の知識をつけていて本当に良かったなと思います。

最近職場の僕の周りでも密かに賑わっています(笑

 

最後に、、

たった1人だけ1500円損をした
あなたは真似しないでください

ルックルックイヌリンについては
毎月300名限定キャンペーンをやっていて

その時にはかなり大きい割引があるので
せっかくならそこを狙って購入してくださいね。

 

僕が職場で熱弁をした2週間後に

1日150円でこれはいいね!

なんて言っていた同僚がいました

 

あれ?初回は1日100円以下ですが。

 

なんて感じで同僚で損をしてしまった人もいるので、
そこだけは注意してくださいね。

 

キャンペーン中じゃないと
割引がなくなってしまうので、
ぜひ割引のある時を狙って購入してくださいね。

僕や僕の周りの人間が奨めるイヌリンサプリ
↓↓↓↓↓
ルックルックイヌリン

 

とりあえずイヌリンだけを摂りたい人用サプリ
↓↓↓↓↓
ぽっちゃりも糖質も菊芋におまかせ

 

ここまで長い文章を読んでいただいてありがとうございました。

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